3er cap : Primero ámate a ti

El amor propio es lo que cimienta nuestra vida para sostener nuestras manifestaciones. Si yo no me amo lo suficiente, no voy a ser capaz de expresar todo mi potencial, es matemática simple, si sí me amo incondicionalmente, entonces elegiré lo que más me sirve en mi camino.

Bajo este deseo que compartir nuestros pensamientos sobre el camino recorrido cuando hablamos de amor propio, Caro y yo, nos juntamos para conversar unos minutos acerca de lo importante que es conectar con ese brillo interno feliz.

En este capítulo hablaremos de los paradigmas de la belleza y de cómo conectar contigo misma en el espejo.

No olvides descargar el ejercicio para que practiques y te conectes con esa naturaleza sagrada y bella que llevas dentro por el solo hecho de ser mujer. 

Descargar 7 días de amor propio

Con todo nuestro amor,

Ana y Caro

Ana Bolena Meléndez

Soy Ana Bolena, pero dime Annie. Me certifiqué como Terapeuta en Sexualidad y Menstruación porque mi propia búsqueda de sanación me llevó a explorar a fondo el poder del cuerpo femenino. Durante años guié a mujeres a reconectar con su sensualidad y energía femenina, pero entonces llegó la Perimenopausia y todo cambió. Me di cuenta de que este camino necesitaba algo más que sensualidad: necesitaba claridad, sostén y un estilo de vida que nos ayude a vivir esta etapa con poder. Así que me metí de lleno a entenderlo, a experimentarlo, y ahora estoy aquí para compartir lo que he aprendido. La Peri no tiene por qué ser un caos, puede ser tu mejor transformación.

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