Respiración para ovarios y riñones
Esta Respiración sirve para llevar energía a los ovarios, rejuveneciéndolos y mejora la Lubricación.
POSTURA: Parada [Rodillas suaves, espalda recta, coxis mirando al suelo] Manos a los ovarios [a los lados de tu vientre]
Cierra los ojos y visualiza cómo se conecta con un hilo azul: el corazón con tus órganos sexuales. Siente esa conexión.
Pon atención en tus RIÑONES [en la espalda, debajo de la cintura, a cada lado] y ahora conéctalos con un hilo azul hasta cada uno de tus ovarios.
INHALA: Llena tus riñones de luz azul brillante.
EXHALA: Manda esa luz a tus ovarios por medio del hilo azul.
Repite esta respiración durante 3 a 11 minutos.
Termina con 5 ciclos de RESPIRACIÓN ORBITAL
