Om Namah Shivaya | Reverencia

Om Alchemyst
Escrito por Ana Bolena Meléndez

Significado

Según los textos, este canto muestra experiencias espirituales profundas así como regalos supernaturales si es practicado correctamente. El significado de este mantra es simple:

Om- El sonido primo del Universo.

Namah- Reverencia

Shivaya- Shiva. Nuestro Ser Interior.

Lo que lleva al significado completo de hacer reverencia a eso primordial y divino en nosotros mismos: nuestro Ser más elevado.

La Práctica

No hay rituales o ceremonias relacionadas con este mantra. Es un simple canto. Esto significa que se puede cantar en donde sea. El aspecto más importante es que tengas una mente atenta y te sientes derecho.

Puedes practicarlo en una silla o en un avión, en el carro. Repite el mantra una y otra vez para ir más profundo en tu concentración. Conforme repites ese mantra, visualízate a ti mismo haciendo reverencia a tu divinidad interior.

Namasté,

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Ana Bolena Meléndez

Soy Ana Bolena, pero dime Annie. Me certifiqué como Terapeuta en Sexualidad y Menstruación porque mi propia búsqueda de sanación me llevó a explorar a fondo el poder del cuerpo femenino. Durante años guié a mujeres a reconectar con su sensualidad y energía femenina, pero entonces llegó la Perimenopausia y todo cambió. Me di cuenta de que este camino necesitaba algo más que sensualidad: necesitaba claridad, sostén y un estilo de vida que nos ayude a vivir esta etapa con poder. Así que me metí de lleno a entenderlo, a experimentarlo, y ahora estoy aquí para compartir lo que he aprendido. La Peri no tiene por qué ser un caos, puede ser tu mejor transformación.

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